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（中央社記者陳偉婷台北2日電）一名男子日前運動到一半突然昏倒送醫，竟是心肌梗塞。詢問病史發現，他過去激烈運動時曾左手痠痛，但不以為意，沒想到是心血管疾病徵兆。

中華民國心臟基金會與中華民國心臟學會今天下午舉辦啟動健康心力量園遊會，呼籲民眾多運動、健康飲食，遠離三高和心血管疾病。

中華民國心臟基金會副執行長蔡佳醍下午受訪表示，現代人因工作壓力大、生活緊張，飲食高油高糖太精緻，容易有糖尿病、高血壓等慢性病，也是心血管疾病的高危險群。

蔡佳醍表示，民眾比較清楚的心血管疾病包含冠心病、心肌梗塞等，這類疾病是心血管慢慢阻塞，突然發作就可能猝死。雖然平常可能有徵兆，但民眾也可能輕忽，往往直到發病才知道事情嚴重。

他曾收治一名患者，劇烈運動到一半時突然昏倒，送來醫院發現是心肌梗塞，可是發病前沒有喘也沒有胸痛，往前詢問病史才知道，患者過去運動時曾左下顎、左手痠痛，但以為是運動傷害不以為意。

蔡佳醍說，做強度高的運動、心情不好、有壓力時，覺得胸口悶悶、喘不過氣來，就是心血管疾病的重要徵兆，一定要盡快就醫釐清。如果是日常生活，如看電視時覺得胸悶，多半跟心臟無關，而可能是胃食道逆流、氣管問題。

有些心血管疾病症狀屬非典型，蔡佳醍說，運動到一半下顎疼痛、左手臂痠痛等，也要提高警覺，很多年輕人自恃年輕，不清楚身體狀況就進行高強度運動或競賽項目，可能將自己置於死地不自知。

中華民國心臟基金會執行長林俊立表示，控制血糖、血脂、血壓能維護血管強硬度，避免阻塞；平日飲食應以高鉀、高鎂、高鈣、高膳食纖維、降低飽和脂肪酸和膽固醇的得舒飲食為方針，多吃全穀類、蔬果、選擇低脂乳、紅肉改白肉、吃堅果用好油，且應吃「食物」而非「食品」。

運動也可保護心血管，林俊立表示，規律適度運動除了有效控制三高外，也可強化心臟血管的硬度，甚至可降低心血管阻塞風險。1051002
 

（中央社記者吳琬婷台北7日電）藝人邱澤出道15年，拍過多部電視劇，今年終於以「必娶女人」首度入圍金鐘獎，將與同樣經歷豐富的演員吳慷仁、王傳一爭奪視帝獎座。

邱澤出道15年跨足電視、電影、唱片，曾因不適應演藝圈文化一度淡出，直到2008年回歸影壇，陸續演出「無敵珊寶妹」、「小資女孩向前衝」、「螺絲小姐要出嫁」等偶像劇代表作，但卻一直與金鐘獎無緣。

邱澤今年終於以「必娶女人」角逐戲劇節目男主角獎，又以「滾石愛情故事 最後一次溫柔」爭奪迷你劇集╱電視電影男主角獎，一次爭雙帝，讓他直呼心情雀躍、不知所措，坦言兩獎都很重要，希望都可拿到。

戲劇節目男主角獎入圍者還有「失去你的那一天」的王傳一、「一把青」的吳慷仁、「一代新兵 八極少年」的傅孟柏及「客家電視電影院－落日」的單承矩。

王傳一以偶像團體「可以小子」出道，團體解散後，轉往戲劇發展，演出過不少作品，但多數都是男配角，曾以「魔蠍」拿下金鐘獎單元劇男配角，演技獲肯定卻成了「萬年男二」。今年總算以主演戲劇「失去你的那一天」入圍金鐘，角逐視帝。

吳慷仁出道近10年，去年以「麻醉風暴」奪下迷你劇集╱電視電影男配角獎，但以「出境事務所」首次爭帝，卻鎩羽而歸；今年他再度以「一把青」兩度角逐金鐘視帝。

單承矩是台灣舞台劇演員、編劇、製作人及導演，舞台劇製作及演出經驗豐富，同時也跨足不少電視劇的演出，今年以「客家電視電影院-落日」首度角逐金鐘視帝。

傅孟柏過去拍攝經歷以MV、廣告為主，去年參與「一代新兵 八極少年」演出，首次主演男主角，苦練八極舞，飾演鐵血總教官，便一舉入圍戲劇節目男主角獎。1051007

下面附上一則新聞讓大家了解時事
 

（中央社記者王淑芬高雄17日電）10餘個團體今天到高雄市議會陳情抗議，批評市府辦理拆遷和建設過程都太鴨霸，弱勢陳情不理會欠溝通，無視弱勢權益。市長陳菊表示，依法且以多數人利益做決策，她會承擔責任。

高雄市議會定期大會今天安排市長施政報告及質詢，議會一早就湧入10餘個抗議團體、數百民眾舉牌、拉布條抗議，陳抗團體有反馬頭山設廢棄掩埋場、反果菜市場不義徵收、前鎮第一公有市場自救會等。

高雄公民大聯盟召集人陳銘彬帶頭批評市府辦理果菜市場拆遷等決策過程鴨霸、漠視弱勢權益，即使公民團體陳情也不理會沒回應。陳抗團體輪流批評，要求市長與民溝通，也要求辯論，否則官逼民反，並促議會成立監督小組，調查市府決策。

相對陳抗團體，另一邊也有百名支持者宣示支持市府決策，加速開路暢交通，要治水等，他們高喊「市長加油」、「支持市府」。

前鎮第一公有場自救會長趙廣榮指市府「強拆民房」令停業。他說該市場在民國38年就在營業，當年政府說公有市場不能有私產，於是他將自建房屋捐市場，直到87年市府要開通中華五路，攤商遷到臨時市場並允諾6年後可遷回營業。他指前市長謝長廷和陳菊都執行，近來還以傳統市場不符效益，要求退場等，他指控市府迫遷。

市府經濟發展局長曾文生指出，前鎮第一公有市場從不合法的市場納入管理；市府在87年已發放過前鎮第一公有市場拆遷的救濟金；再者攤商進駐臨時市場18年來未繳過使用費。

市議員鄭光峰指趙廣榮是職業軍人，長期違法兼職，還違反攤商應親自經營的規定，不配談「公平正義」。

趙廣榮稍後回應，房子是繼承父母，他說明爭取的是「居住正義」。陳菊表示，陳抗案性質各有不同，她說如果過程溝通不足會檢討；不過市府在決策過程都依法行事，而且是以多數人的利益做選擇，她說會承擔人民的陳情抗議。

她還指出，公共利益做決策無法讓每人都滿意，市府每個決策不為私人利益，為了交通和治水等，高市府也針對個人利益受損時溝通協調或發放特別救濟。陳菊說身為市長要為高雄著想，也考量公共建設不能拖30、40年，為了要執行政策，如果有被誤會，她會承擔。

陳菊盼高雄尋求翻轉階段，大家支持進步、前進。1051017



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